허리 통증의 원인과 허리 통증 완화 방법

허리통증(요통) - 이미지

허리 통증의 원인과 허리 통증 완화 방법 1. 허리 통증(요통)이란? 허리 통증(요통)은 척추뼈, 디스크, 후관절, 인대, 근육에 병적 변화가 주된 요통의 원인으로 병적인 변화가 일부 있더라도 평소에는 증상을 느끼지 못하고 지내는 경우가 많으나, 척추의 보상 한계를 넘게 되면 통증으로 나타나게 됩니다. 갑작스러운 디스크의 파열이나 운동량 부족으로 인한 근력 악화, 무리한 노동이나 운동, 척추 염좌 등이 요통의 … Read more