계절성 우울증 – 비가 오면 우울해지는 이유

우울증 - 사진

계절성 우울증 비 오는 날이면 기분이 왠지 모르게 우울하고 기분이 처진다는 느낌을 받는다는 느낌이 드는데 특히 요즘처럼 겨울을 앞둔 시기에는 더욱 그러한 거 같습니다. 비 내리는 모습을 보고 있거나 빗소리를 들을 때 나도 모르게 우울감이 생기는 경우가 있는데 비 오는 날에 감정 변화가 생기는 이유는 무엇이고, 이러한 변화도 우울증으로 볼 수 있는 것인지 알아보겠습니다. 1. … Read more