가을철 조심해야 하는 면역·혈관·근육 건강을 지키는 베스트3 중 근육 건강지키는 법

근육건강 - 썸네일

오늘은 지난 포스팅에서 알아봤던 가을철 조심해야 하는 면역·혈관·근육 건강을 지키는 베스트3 중 혈관건강 지키는 법에 이어서 마지막으로 근육 건강을 지키는 법에 대하여 알아보겠습니다. 병원에 오는 성인 환자들의 성장호르몬 수치를 측정해보면 똑같은 나이임에도 성장호르몬 분비가 2배 이상 차이 나는 경우가 자주 있듯이 성장호르몬은 개인차가 크다 할 수 있습니다. 성장호르몬은 뇌의 하부에 있는 뇌하수체의 전엽에서 분비되는 여섯 … Read more