고함량 비타민 추천 베스트3

고함량 비타민 추천 베스트3

요즘 현대인들에게 피로는 늘 곁에 있는 반갑지 않은 친구인 듯 합니다.

저 역시 평일 주말없이 일을 하다보니 늘 피곤한 상태여서 주로 멀티비타민에 기대는 편입니다.

요즘은 액상과 알약을 하나에 담은 형태의 비타민이 인기를 끌면서 이러한 형태의 다양한 고함량의 비타민들이 잘 나와 저같이 늘 피곤한 사람들에게 효과가 좋은 고함량 비타민 베스트3인 오쏘몰 이뮨 멀티비타민과 아임비타 멀티비타민 이뮨샷 그리고 에너씨슬 퍼펙트샷 멀티비타민에 대하여 알아보겠습니다.

고함량 비타민 추천 썸네일

1. 오쏘몰 이뮨 멀티비타민

이러한 액상과 알약을 같이 먹는 고함량의 멀티비타민의 시작을 알렸다 해도 과언이 아닌 제품이 오쏘몰 이뮨멀티비타민입니다.

20ml의 액체와 알약 2알이 한 세트로 한 번에 같이 먹게 구성이 되어 있으며 뚜껑에 알약이 들어있습니다. 

동아제약이 2020년 독일 프리미엄비타민 ‘오쏘몰 이뮨’을 국내 최초로 수입해 국내에 유통하기 시작했고 출시 3년만에 연매출 1000억원 달성을 코앞에 두고 있을만큼 대단한 인기를 누리고 있는 제품입니다.

이전 국내 시장에서는 볼 수 없었던 고가의 비타민 영양제 제품으로 ‘비타민계의 에르메스라는 별명이 붙을 정도입니다.

병에 담긴 액체를 충분히 흔들어 내용물을 잘 섞은 후 성인의 경우에는 1일 1회 액상과 함께 노란색, 흰색 두 개의  알약을 함께 복용하면 됩니다. 

영양성분을 살펴보면 비타민C, 비타민B6, 비타민E가 고함량으로 들어있으며 아임비타 이뮨샷, 에너시슬 페펙트샷과 가장 뚜렷한 차이를 보이는 부분은 비타민C입니다.

비타민C를 일일 영양성분기준의 1000%까지 올렸으며 또 지용성 비타민E 함량도 1000% 이상으로 늘려 수용성, 지용성 비타민을 골고루 담았으며 비타민 뿐만 아니라 미네랄, 엽산, 셀레늄 등 다양한 영양소를 포함해 종합 성분을 한번에 섭취할 수 있다는 장점이 있어 불균형한 식습관으로 영양이 불균형한 사람에게 좋은 영양제입니다.

1) 오쏘몰 이뮨의 효과 

① 효과오쏘몰 이뮨의 가장 큰 기대 효과는 바로 피로 회복에 도움을 줄 수 있다는 것이 첫 번째 효과로 볼 수 있습니다. 

② 비타민 성분이 우리 몸의 면역 기능을 정상화시키고 밸런스를 맞춰주며 또한 음식 섭취가 어려워 영양이 결핍된 분들에게는 영양을 공급해 줍니다.

③ 우리 몸에  염증이 생기지 않도록 예방하거나 완화시켜 주고 피부에 영양을 공급해주며 시력보호 기능과 뼈를 단단하게 해 주어 골다공증에도 효과가 있습니다

④ 이런 분이 복용하면 더욱 좋습니다.

  • 면역기능을 회복하고 싶은 노년
  • 수능을 앞둔 수험생
  • 갱년기등으로 최근 활력이 떨어진  분
  • 과도한 업무로 스트레스가 많은 직장인
  • 환절기 건강이 걱정인 분
  • 불규칙한 식습관으로 영양이 불균형인 분

2) 오쏘몰 이뮨의 부작용

복용 시 갑상선 기능에 문제가 있다면 요오드 알약이라 불리는 하얀색 알약은 섭취하지 않는 것이 좋으며 엽산이 들어있는 노란색 알약은 과다 복용했을 경우에 호모시스테인 수치를 높여 혈관 손상이 일어날 수 있다고 하며 액상형태인 약은 피로회복에 큰 도움을 주지만 수면 시간 전에 복용했을 때  잠이 오지 않을 수도 있으며 또한 다량의 비타민C가 들어있어 신장결석이 일어나거나 위장에 불편감을 느낄 수도 있으니 주의 해서 복용하시길 권해드립니다.

오쏘몰_이뮨_멀티비타민 이미지

2. 아임비타 멀티비타민 이뮨샷

아임비타 멀티비타민 이뮨샷은 액상, 캡슐, 정제 3중 복합제형으로 구성된 프리미엄 올인원 멀티 비타민으로, 세계적인 DSM사의 유럽산 비타민만을 100% 사용하고 있으며 현대인 필수 영양소인 비타민 10종에 미네랄 7종, 베타카로틴까지 18종 영양소를 최적의 배합으로 설계됐다 합니다.

수용성 비타민인 비타민 B군과 비타민C 그리고 비타민D, K 등 지용성 비타민을 함께 담았는데 특히 비타민 B군의 함량을 높혀 피로 회복에 탁월한 효과를 내기 위하여 노력했으며 특히 비타민 B1, B2, B6, B12를 일일 영양성분기준치의 4000%로 담았습니다.

비타민B는 체내 에너지 생성, 피로회복, 스트레스 대항 등 효과가 있다고 알려져 있으며 비타민B군이 질병을 예방하고 건강을 지키기 위해 권장량 이상의 섭취가 필요하다 하며 만약 비타민B군 중 한 가지가 부족하게 되면 다른 비타민B군도 부족한 경우가 많아 골고루 섭취해야 하기 때문에 비타민B군 전체 함량을 높힌 제품이라 합니다.

아임비타_멀티비타민_이뮨샷 이미지

3. 에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨플러스

에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨플러스는 국내에서 생산된 액상·정제의 이중 제형 비타민으로 에너지 생성을 위한 비타민 B군 8종을 담았으며 간 피로 개선에 도움을 주는 밀크씨슬을 포함해 총 13종 기능성을 가진 건강기능식품입니다.

비타민B군 8종을 고루 담았지만 아쉽게도 오쏘몰과 아임비타 이뮨샷에 들어있는 비타민C는 없습니다.

그러나 비타민 B12를 1일 영양성분기준치의 20000% 넘게 담아 타사 제품과 차별화를 시도했으며 혈중 호모시스테인(독성물질) 감소, 인슐린 저항성 개선이 확인된 비타민 B12 관련 임상연구 결과를 기반으로 함량을 높였다고 합니다.

특징적인 부분은 간 건강을 강조한 점인데, 밀크시슬을 일일권장량 100%를 넣었으며 근본 피로 케어를 위한 밀크씨슬이 들어가 탁월한 피로개선 효과를 보이는 것이 타사 제품과의 차별화된 점이라고 합니다.

비타민B 8종의 흡수율을 고려해 1일 영양성분 기준치 대비 최대 20833%(비타민12 함유량 기준) 고함량으로 설계하고, 간 건강 기능성 성분인 ‘실리마린(밀크씨슬 추출물)’을 식약처 기준 일일 섭취량 130mg까지 꽉 채우면서도 영양소 간의 간섭이 일어나지 않고 기능성을 제대로 발휘하도록 노하우를 담았다 하며 ‘에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨플러스’는 일상 스트레스로 인한 피로와 에너지 부족, 간 피로, 정상적인 면역기능 저하, 일조량 부족으로 인한 비타민D 결핍 등 수험생과 직장인으로 대표되는 현대인들의 피할 수 없는 결핍을 채워주기 위해 개발된 만큼 탁월한 효과를 기대하게 됩니다.

에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨플러스 이미지

상품명

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특징

평점

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오쏘몰 이뮨 멀티비타민

  • 비타민계의 에르메스

  • 고함량의 비타민C, 비타민B6, 비타민E 

  •  미네랄, 엽산, 셀레늄 등 다양한 영양소 포함

아임비타 멀티비타민 이뮨샷

  • 액상, 캡슐, 정제 3중 복합제형

  • 비타민 B1, B2, B6, B12일일 영양성분기준치 4000%함유

  • 세계적인 DSM사의 유럽산 비타민만을 100% 사용

에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨플러스

  • 국내에서 생산된 액상·정제의 이중 제형 비타민

  • 비타민 B12일일 영양성분기준치의 20000%함유

  • 밀크시슬을 일일권장량 100%함유

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